Estamos a mitad del mes de octubre. Es hora de disfrutar del clima otoñal aquí en Texas, tallas de calabaza, decoraciones de Halloween, disfraces y "trick or treat". Es mi época favorita del año. No estoy segura si haremos mucho de "Trick or treat" este año con el Covid, pero colocamos nuestras decoraciones de Halloween y nuestros niños disfrutan de esto cada año. Pero una cosa que es importante para mí, como médico, es crear conciencia este mes sobre el cáncer de mama.
Este es un mes importante del año en todo el mundo. El dia 19 de octubre fue el Día Internacional del Cáncer de Mama. Durante todo el mes de octubre, organizaciones benéficas (grandes y pequeñas) organizaron campañas y recaudan fondos para la investigación de la prevención, el diagnóstico e incluso la cura del cáncer de mama. También ofrecen apoyo e información a las personas afectadas por el cáncer de mama.
Sé que todos hemos conocido a alguien cercano a nosotros o incluso a familiares que se han visto afectados. Siendo médico de atención primaria, he diagnosticado a algunas pacientes con una masa mamaria que resultó ser cancerosa, ya sea debido a una mamografía abnormal o con un examen clínico de las mamas, sintiendo un bulto que no existía antes o que no sabían desde hace cuando lo tenian. En mi vida personal, mi madre se había sometido a mastectomías bilaterales debido a cáncer, hace varios años atras y muy pronto iré hacerme mi primer mamograma.
Durante el mes de octubre, el objetivo es sensibilizar a la población con un mensaje clave: la importancia de la detección,mejorar el pronóstico y la supervivencia de los casos de cáncer de mama, que sigue siendo el pilar fundamental de la lucha contra esta enfermedad. Actualmente, el cáncer de mama es el más común en mujeres, tanto en países desarrollados como los países en desarrollo. En particular, el cáncer de mama ocupa el primer lugar en la incidencia de neoplasias malignas en mujeres en todo el mundo.
Creando conciencia y siendo más proactivos al respecto, podemos detectar etapas tempranas del cáncer de mama y tratarlo con éxito. Veo que más y más mujeres son proactivas y se hacen mamografías de detección cada año. Una cosa que recomiendo a mis pacientes es que se realicen un autoexamen de los senos. Es mejor no esperar hasta el dia de su examen físico annual para chequearse los senos, sino hacerlo en casa y familiarizarse con el aspecto y la sensación de sus senos.
Revisar sus senos solo le llevará unos minutos. No hay una técnica especial y no necesitas entrenamiento para revisar tus senos. Siempre revise toda el área de los senos, incluida la parte superior del pecho y las axilas. Haga esto con regularidad para comprobar si hay cambios. Sus niveles hormonales fluctúan cada mes durante su ciclo menstrual, lo que provoca cambios en el tejido mamario. La hinchazón comienza a disminuir cuando comienza su período. El mejor momento para realizar un autoexamen de los senos suele ser la semana posterior a la finalización de su período.
Al tocarlos, puede detectar si hay un bulto o algo inusual.
¿Es doloroso o no?
¿Alguna erupción o hoyuelos en la piel de su seno?
¿Alguna secreción del pezón con un suave apretón?
E incluso revisando tus axilas, ¿sientes algún nódulo o lo que llamamos “un ganglio linfático”?.
Si no está seguro de cómo hacer esto, pregúntele a su médico cuando vaya a su visita anual. Hay gráficas e incluso algunos videos en las redes sociales que pueden ser útiles. No existe una técnica específica, pero mantenerse constante sí lo es. No hagas el autoexamen de los senos, una vez al año!
Un autoexamen de mamas no sustituye a un examen de mamas realizado por su médico (examen clínico de mamas) o un mamograma. Familiarizarse con el aspecto y la sensación normales de sus senos puede complementar la detección del cáncer de mama, pero no puede reemplazarla.
Si siente algo inusual, no dude en ir a ver a su médico. Por lo general, haremos un examen completo y también podemos realizar pruebas adicionales que pueden incluir una mamografía e incluso un ultrasonido o una resonancia magnética del seno, según sus factores de riesgo.
¡conozca sus senos y chequealos con frecuencia!
Si ha estado haciendo esto, continúa haciéndolo y si es la primera vez o nunca lo ha hecho, comienza hoy mismo.
Si necesita atención médica personalizada, estoy aceptando pacientes nuevos.
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